Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
856 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 49.83g | Carbs: 80.01g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Galbani Сыр Моцарелла, Heinz Терияки Соус , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Dinner: Сушеное Манго, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиска Индейки. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|