Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1211 kcal
|
Fat: 31.42g | Prot: 105.99g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Лепешка, Чай с Медом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Конина Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Juicy Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
06 Nov 20 by member: xoчу быть стройной
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardashka_07's Weight History
|