Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
65 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 70.22g | Carbs: 195.05g.
Breakfast: Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Бананы, Банановые панкейки. Lunch: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тыквенные маффины (art-lunch), Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|