Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
802 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 24.30g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Маша и Медведь Молоко 3,2%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Lunch: Чудо Густой Молочный Коктейль Крем-Брюле с Пеканом, Рис Отварной, EatMeat Купаты Свиные, Слобода Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|