Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
984 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 71.03g | Carbs: 84.71g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Куриная Грудка Отварная, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|