Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 77.50g | Carbs: 247.40g.
Breakfast: ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , ВкусВилл Блинчики Мини с Щукой, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, SPAR Хлеб Пшеничный, Dan Cake Хлеб Цельнозерновой с Семенами Льна, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|