Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
68 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 37.83g | Carbs: 282.50g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Кофе, Картофель Отварной, Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Lunch: Любятово Галеты Классические, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Snacks/Other: Хурма, Виноград, Караван Сарай Чак-Чак, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|