Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
108.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
568 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 35.14g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Ремит Колбаса Сливочная, Кофе с Молоком, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Горбуша Жареная, Кофе с Молоком, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tovrot-Svetka's Weight History
|