Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 73.59g | Carbs: 195.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Lunch: Суп, Пирожок с Капустой, Куриное Филе. Dinner: Финик, Суп из Свинины, Хлеб Бородинский, Сало. Snacks/Other: Окей Пирожок с Капустой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara.kirnosova's Weight History
|