Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
522 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 23.22g | Carbs: 24.75g.
Breakfast: Победа Темный Шоколад без Сахара, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Кровяная Колбаса, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|