Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 84.17g | Carbs: 165.93g.
Breakfast: Банан, Лента Груша Конференц. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Масло Подсолнечное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Белая Дача Салат Айсберг, Лента Авокадо Хаас, Помидоры. Snacks/Other: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|