Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
2000 kcal
|
Fat: 170.40g | Prot: 95.10g | Carbs: 26.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Майонез Домашний, Акашево Бедро Охлаждённое, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Окорок Свинной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Delicato Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|