Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
42.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 55.08g | Carbs: 216.74g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nesquik Какао. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Банан, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой. Dinner: Слобода Биойогурт Питьевой с Чёрной Смородиной и Базиликом, Конфеты из Молочного Шоколада, Приосколье Колбаса Балычковая, Помидоры, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры , Сахар, Конфеты из Молочного Шоколада, Томмолоко Молоко 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Томмолоко Молоко 2,5%, Школьный Мед , Белый Город Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazez's Weight History
|