Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 72.80g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Dr. Granola Батончик Гранола Плюс, Капучино, Danone Актимель, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Асканія Топінг Зі Смаком Карамелі, Ферма Сыр Моцарелла, Полонинський Хліб Хлібчик Бородино, Яйцо Куриное. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Чумак Кукуруза Консервированная, Сметана 20%, BioTechUSA Protein Bar, Eat Me Батончик без Сахара . Dinner: Stevia Гарячий Шоколад , Tasty Style Хрусткі Хлібці З Цибулею, Чумак Кукуруза Консервированная, Ферма Сыр Моцарелла, Полонинський Хліб Хлібчик Бородино, Danone Актимель, Авокадо, Tasty Style Хрусткі Хлібці З Цибулею. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaMadyar's Weight History
|