Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
104 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
837 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 28.99g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Медовая Долина Мёд Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Зеленый Чай. Lunch: Хлеб Черный, Суп из цветной капусты,брокколи,картофеля,моркови, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Жареный Картофель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka.shulenina's Weight History
|