Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 91.34g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zott Liegeois Десерт Шоколадный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Lunch: Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое , Мистраль Гречка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Майями-Вега Кокосовый Йогуртный Напиток, Мясопродукты Курица с Сыром Запечённая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Snacks/Other: Lay's Рёбрышки Гриль , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|