Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
921 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 54.61g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Сосиска в Тесте. Lunch: Куриная Грудка, Куриная Грудка, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Dinner: Надежда Пастила Ванильная, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Красная Цена Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_burobina's Weight History
|