|
а это за сегодня😊
|
75.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 39.37g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Слайсы, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Roshen Tidbit , Шоколадные Вафли, Попкорн без Масла, Самса́. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farisfaction's Weight History
|