Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
543 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 39.82g | Carbs: 29.92g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Other: Бисквитный рулет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikuxa.86's Weight History
|