Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 53.56g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Южное Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Сырник. Lunch: ВкусВилл Бедро Куриное. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|