Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
996 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 77.12g | Carbs: 61.24g.
Breakfast: Шоколад, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Жареное Яйцо. Lunch: Капучино, Творожная Запеканка с Манкой, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|