Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 52.83g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Колбаса Домашняя, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, King Protein Soy Protein , Ого Отруби Пшеничные, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Из Села Удоево Творог 0%, Красное Яблоко, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Dinner: Яблоко, Вареное Яйцо, Mars M&Ms, Приготовленный Яичный Желток. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|