Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 46.26g | Carbs: 190.81g.
Breakfast: Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Обычные Блины, Сочник, Podravka Суп Грибной с Вермишелью. Snacks/Other: Магнит Банан, Вода с Лимоном, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|