Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 69.21g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Пятерочка Авокадо, Хлебец. Lunch: Акконд Чизетти Крекер с Сырной Начинкой , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Котлета Домашняя, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Зеленая Стручковая Фасоль, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Чернослив, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 29.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветаСС90's Weight History
|