Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 61.46g | Carbs: 209.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Киндер Киндер Сюрприз, Лента Сухари с Маком, Чай с Лимоном, Котлеты из Говядины, Помидоры, Макароны, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Лента Сухари с Маком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Малиновка Смесь Ассорти. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Полянщица's Weight History
|