Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 99.65g | Carbs: 125.86g.
Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Гауда, Манная Каша на Молоке, Хлеб Октябрьский, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Саянский Бройлер Пастрома. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная, Кабачок Гриль, Суп с Лососем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|