Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 59.11g | Carbs: 202.84g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Калач, Чай с Молоком, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Джемы и Варенья, Блины из Цельнозерновой Муки, Зеленый Чай, Ikea Борщ с Курицей. Dinner: Блины, Ikea Борщ с Курицей, Активиа Йогурт 2,4%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Соломка, Сыр Российский, Каравай Хлеб Луговой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта@1983's Weight History
|