Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 100.87g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Печенье, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|