Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
862 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 50.39g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная. Snacks/Other: Био Баланс Йогурт со Злаками, Кофе с Молоком, Био Баланс Питьевой Йогурт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали .com's Weight History
|