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49.0%
1794kcal、牛乳、ごはん、ホットケーキ、ラーメン、餃子、魚肉ソーセージ、炒飯、タピオカ
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84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2020:
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1794 kcal
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Fat: 55.77g | Prot: 72.55g | Carbs: 243.93g.
Breakfast: 森永 ホットケーキ, ご飯, 牛乳. Lunch: 魚肉ソーセージ. Dinner: チャーハン, 幸楽苑 餃子, 醤油ラーメン. Snacks/Other: EMIAL タピオカミルクティー, メグミルク ナチュレ恵. more...
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Losing 7 kg a Week
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