Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1753 kcal
|
Fat: 93.87g | Prot: 97.44g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Капучино, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горчица, Вареное Яйцо, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: ВкусВилл Морская Капуста , Пятерочка Сливы, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokololeshka's Weight History
|