Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2059 kcal
|
Fat: 94.25g | Prot: 72.77g | Carbs: 234.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мария Печенье, Пирожное Картошка, Яблоко Желтое, Цикорий с Молоком, Творог 5%. Lunch: Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Цикорий с Молоком, Блинчики с Мясом. Dinner: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Умалат Сыр Сулугуни, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Цикорий с Молоком, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Умалат Сыр Сулугуни, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Цикорий с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|