Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
835 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 36.43g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Сухари, Котлета Говяжья, Макароны с Яйцом, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Сухари, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вкусное Дело Суп Овсяный, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|