Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2265 kcal
|
Fat: 112.68g | Prot: 92.06g | Carbs: 221.50g.
Breakfast: Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Арзамасский Хлеб Хлеб Жито, Городецкий Простокваша 8,5%, Цезарь Пельмени Равиоли. Lunch: Окей Груша Конференс, Семушка Фундук Жареный, Банан. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мясновъ Молоко 1%, Семушка Фундук Жареный, Мясновъ Пирожок Домашний с Капустой и Яйцом , Дэмка Ветчина Дэмка, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Арзамасский Хлеб Хлеб Жито. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|