Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
791 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 47.50g | Carbs: 50.63g.
Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Иван Поддубный Творог 9%. Dinner: Курага, Ого Отруби Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okcanochka99's Weight History
|