|
good
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 67.07g | Carbs: 197.89g.
Breakfast: Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Сметана 20%, Макдоналдс Сахар, Фруктовая Лавка Хурма, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Ого Отруби Пшеничные, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самарский Бкк Батон Молочный. Lunch: Дикси Повидло Яблочное, Рогачев Сгущенка, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Ашан Киви, Магнит Морковь Свежая, Окей Голень Индейки без Кожи, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Ермолино Карамель "Ермолинка" Микс с Соком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Мандарин, Фруктовая Лавка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|