Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 86.63g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Штрудель, Братья Чебурашкины Творог 2%, Перекресток Шаурма с Курицей. Lunch: Мясо тушеное, Мистраль Киноа Вареная, Пятерочка Груша Сезонная. Dinner: Греческий Салат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вино Игристое Rivani Брют, Snacker Сушеное Мясо Кролика. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Doctor's Carbrite Diet Chocolate Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogwaichik's Weight History
|