Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 44.53g | Carbs: 232.83g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Суп лапша с фаршем. Dinner: Красная Цена Сок Мультифрукт, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Магнит Огурчик Соленый, Суп лапша с фаршем. Snacks/Other: Ikea Джем из Крыжовника, Блины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|