Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 89.98g | Prot: 47.01g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Княгинино Шоколадное Масло, Ванюшкины Сладости Орешки, Перекресток Хлеб Сельский , Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|