Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 27.83g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Виктория Круассан, Сыр Гауда, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра, Банан, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Корона Блинные Рулетики с Мясом. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaGab's Weight History
|