Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 68.88g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, Grow Food Куриные Блинчики с Сыром. Lunch: Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Grow Food Ролл с Кремом из Тунца и Маринованными Огурчиками. Dinner: Grow Food Салат с Фасолью Маш и Куриным Филе, Додо Пицца Пицца Маргарита. Snacks/Other: Cofix Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
303lanka's Weight History
|