Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1024 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 139.15g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Тофу Агропрод, Sojasun Соевый Йогурт, Chiaru Семена Чиа, Настроение Ежевика Замороженная. Lunch: Ашан Пекинская Капуста, Окей Перец Желтый , Kikkoman Соус Соевый, Ашан Огурец, Фортуна Тунец в Масле. Dinner: Дикси Брокколи, Роскар Яичный Белок, Elementaree Тыква. Snacks/Other: Genetic Force Collagen Liquid. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|