|
Не взвешиваюсь. КД с 2.11
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
969 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 66.61g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|