Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 66.27g | Carbs: 181.34g.
Breakfast: Гранат, Капучино, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Сильпо Роллини с Грибами, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Яблоко, Bombbar Джем, Сильпо Банан, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Злагода Сливки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|