Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2592 kcal
|
Fat: 106.71g | Prot: 125.00g | Carbs: 286.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Медом. Lunch: Грецкие Орехи, Говяжьи Фрикадельки, Гречневый Суп, Чай с Медом, Творожные Кексы. Dinner: Грецкие Орехи, Pepsi Напиток, Плов с Говядиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Медом, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kali Aidana's Weight History
|