Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 103.98g | Prot: 58.21g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Миндалем, Теремок Русский Цезарь Салат, Теремок Капучино, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Колбаса Докторская, Яшкино Конфеты Крокант, Суп Куриный с Вермишелью, Майонез, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|