Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 89.27g | Carbs: 98.34g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Мёд, SPAR Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мексиканская Смесь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, 6 Соток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мишель Торт Ромео и Джульетта Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochetkovayav's Weight History
|