Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 143.56g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Шведский Хлеб, Еврозлак Сахар Песок, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. Lunch: Куриный Бульон, Краскон Краскоша, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сметана. Snacks/Other: Блины на Молоке, Шарлотка с Яблоками, Апельсин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Varvara Dmitrievna's Weight History
|