Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
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54.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2020:
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1621 kcal
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Fat: 51.55g | Prot: 95.64g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hummus, Hacendado Panecillo Centeno, Croissant de Chocolate, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Lunch: Carrefour Arroz Largo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Brócoli. Dinner: Aguacate, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Pan Blanco, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Espinaca Baby, Hacendado Pepinillos Agridulces, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada. Snacks/Other: Hacendado Nuez Mondada, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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albaperalo's Weight History
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