Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
72 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2017 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 124.20g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Красные Помидоры, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Метрополь Торт Бисквитный "Трюфель с Бальзамом". Lunch: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сушки, Чай с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Snacks/Other: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|